99:生き残ろう!

 

 

こんにちは。

もう、すっかりご無沙汰してしまいました。

ごめんなさい。_(._.)_ 


98:すきま風に注意!を書いたあと、高熱を出しました。

喘息みたいなのも十数年ぶりに発症して、熱は数日で下がったけど、結局そのあと、いつまでも咳が続いて、あれから18日も経ってしまいましたね。

その間も、あちこち遠征したり、いろいろやっていましたが、全体的にかなりダウンしてました。

今も、空気清浄機をつけないで寝ると、朝に喉の具合が悪くなってるんですよね。

昨日も、「大阪のがれき焼却って言ったって、それほどではないでしょう?」とコメントをいただいたのだけど、この集中的、局地的な大気汚染というのは、なかなかあなどれません。

がれきを受け入れた各自治体で、もう燃やすべきがれきがなくなって早期終了という事態になってるようなのだけど、大阪は依然として終了する見通しがない。

こんな状態の中で、関東の皆さんに、関西に移住しておいでよ!と言えないです。

そんなわけで、このブログのテンションが下がりまくってます。

そうは言っても、どこかへ移住しよう! と計画している方はいっぱいいるので、応援は続けなくてはね。

いろんな移住支援をしている自治体もあるので、
自分が移住してみようかなあと思っている県名を入れて、「移住 ◯◯県」と検索してみて下さいね。

県によっては思いもかけない補助、支援をしてくれるところもあるので、そういうのを利用して、まず移住してみるというのは、とてもいいと思います。

今、関西は、大阪市のがれき焼却の影響を受けて、空気は非常に悪いのだけれど、たとえば、私が住んでいる兵庫県では、四国や九州産の食材が簡単に手に入ります。

加工品も、西日本の工場で作られているものが売られているので、材料の水などの心配がとても少なくて済みます。

そういう意味では、こんな状況ではありつつも、西日本への移住はメリットがあると思います。

今は、岡山が一番人気らしいけれど、岡山の状況を知らないので、書けません。

気になる県の情報は、自分で調べてみて下さいね。

あとは、私があちこち出かけて外食をした時に、体調を崩したりした時にすぐにペクチンをのむと、なんとか大事に至らずに済んだりするので、これは、改めてご紹介しておきます。

いろいろ試したけど、フランス製のこのペクチンが一番気にいってます。
一回買うと、何年もある。

 

 

スローセットペクチン 500g

 


あとは、抗酸化作用でおすすめできるのはレスベラトロール。
 

 

 

 

あとはもう、空気清浄機で室内の空気をきれいにして暮らすしかないです。

これは、他のよりだいぶ安いけど、かなり使えます。

ダイキン 光クリエール

もうすぐ4月だね。

みんな、新しい生活が始まるんだろうな。

健康で、生き残ろうね!

           ザク美。

 

 

        
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